[コンプリート！] 足の甲 つる 原因 335108-足の甲 つる 原因 gambarsae8n3

足がつる原因は主に、筋肉疲労、水分ミネラル不足、冷えなどがあげられます。高齢者になると若い人に比べて足がつるリスクは高まりますが、若いからといって油断はできないようです。 アンケート協力 ボイスノート 足がつる＝こむら返りじゃない足がつる原因は、足がつる状況などでも違ってくるから...

コンプリート！ 打撲 太もも 処置 259349-打撲 太もも 処置 gambarsae8n3

大腿部(太もも)前面に強い打撲を 受けた後によくみられます。 Charley horse（チャーリーホ－ス）の後に、 筋肉内血腫(血の固まり)が広範で、 適切な処置が行われず、 痛みを無視して筋肉を激しく使ってしまうことで起こります。 他に、しこりのある筋肉を打撲・挫傷を負ってし...

【人気ダウンロード！】 ふくらはぎ 打撲 236390-ふくらはぎ 打撲 むくみ gambarsae8n3

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