スプリントトレーニングの結果 ~ Saesipapictrg7

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サッカーで必要な持久力持久力のある選手になるにはサカママ 326 コラム試合で活躍するためのスタミナ（持久力）アップさせるトレーニング方法！こんにちは、Athlete Viilage浜松の中川直紀です。私は鍼灸師の資格を持っておサッカーに必要な爆発的なスピードを出す...

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サイドハーフのポジショニングは？現代サッカーのサイドハーフは、ピッチの左右を基本に動くためポジショニングはタッチライン沿いが基本となります。これに加えて、状況に応じてピッチの中央にポディションを移動する（絞るといいます）動きも必要となります。攻撃時は、タッチライン沿いでボー...

Jun 18, 18 · サッカー関係者から世界最高の選手と評され、数々のタイトル、得点記録をうちたて、バロンドールも５度受賞している。Dec 07, · 1．アダマ・トラオレ（ウォルバーハンプトン/MF）例えば昨季大ブレイクした快速サイドアタッカーのトラオレだ。スピードと...

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